Suhtlemine
Kuidas öelda ei ilma pika õigustamiseta
Paljudele on keeldumine raske: kardame teist solvata või tahame olla abivalmis. Pikk vabandus ja põhjenduste rida teevad aga keeldumise segasemaks ja kutsuvad vaidlema. Lühike ja sõbralik ei on tavaliselt selgem nii Sulle kui ka teisele.
Neli sammu
Võta aega
Sa ei pea vastama kohe. „Annan homme teada” või „Vaatan oma nädala üle ja vastan õhtul” annab aega mõelda, mida Sa tegelikult tahad.
Ütle ei ühe lausega
Üks selge lause on parem kui kolm vabandust. Põhjenduse võid lisada, aga Sa ei pea seda tegema. Mida pikem põhjendus, seda rohkem on teisel, millega vaielda.
Paku vajadusel muud
Kui tahad aidata teisel viisil või teisel ajal, ütle see konkreetselt. Paku ainult seda, mis Sulle päriselt sobib.
Kui teine käib peale, korda
Ütle sama lause rahulikult uuesti. Uusi põhjendusi ei pea juurde mõtlema. Võid ka vestluse lõpetada: „Ma olen oma vastuse andnud.”
Valmislaused
- „Täna mulle ei sobi.”
- „Ma ei saa seda praegu enda peale võtta.”
- „Aitäh, et mõtlesid minule, aga seekord ütlen ei.”
- „Täna ei sobi, aga laupäeval kell kolm sobib hästi.”
- „Ma ei taha seda teha.”
Väljamõeldud näide
Kuidas see välja võib näha
- Olukord
- Kolleeg kirjutab reedel kell neli: „Kas saaksid selle esitluse täna veel üle vaadata?” Sul on õhtuks plaan ja nädal on olnud pikk.
- Esimene katse
- Esimene mõte on kirjutada pikk vabandus, et oled väsinud ja homme on külalised tulemas.
- Mis aitas
- Selle asemel kirjutad: „Täna ma enam ei jõua. Esmaspäeval kell kümme saan vaadata.” Kolleeg vastab: „Selge, esmaspäeval sobib.”